Este CD-ROM inclui 25 programas nas áreas do Acesso ao Computador, Acesso à Internet e Ergonomia. As aplicações seleccionadas são gratuitas e a maioria delas está disponível na Internet. Também encontra uma página de referências a Informações On Line com outros endereços de Internet relacionados a estes assuntos, nomeadamente, informação sobre financiamento, empresas comerciais e bases de dados de Ajudas Técnicas.

O presente documento disponibiliza informações sobre os programas do CD-ROM, como por exemplo: a sua funcionalidade, o endereço na Internet dos autores e proprietários, o idioma em que está disponível e ilustrações.

Pensado como complemento do Manual, os programas de Acessibilidade do CD-ROM podem ser muito úteis para a adaptação de locais de trabalho. Já os programas da área da Ergonomia constituem ferramentas que proporcionarão maior conforto na utilização do computador em postos de trabalho na medida em que propõem exercícios para evitar lesões ocasionadas pelo trabalho excessivo e/ou por actividades repetitivas no computador.

Para cada programa há uma descrição do seu objectivo, o endereço do programa na Internet, o idioma que está disponível, algumas imagens, e forma de instalação.

Alguns programas podem ser abertos no próprio CD-ROM, ao executar o ficheiro executável (.exe) do respectivo programa.

Caso queira instalar o programa no computador, poderá proceder de acordo com as instruções descritas para cada programa, que se encontra neste documento, no tópico Instalação.

Poderá ainda efectuar o download a partir da Internet de forma a obter as versões mais recentes da aplicação.